Présentation du blog

Découvrir la nutrition holistique ou commencer un programme nutrition-santé  demande quelquefois des petits efforts.

Il s’agit notamment d’investir votre cuisine, d’apprendre à cuisiner de nouveaux produits, d’explorer de nouveaux circuits d’approvisionnement.

En tant que thérapeute je vous accompagne à chaque consultation dans cette démarche pour vous aider à construire cette nouvelle vie. L’objectif de ce blog est de faire le lien entre chaque consultation pour vous apporter des idées de menus, des recettes mais aussi des lectures intéressantes, des articles scientifiques et des articles grand public autour du mode de vie « nutrition-santé ». En effet, il s’agit d’un nouveau mode de vie que vous être en train d’entreprendre et cette démarche dépasse les frontières de votre assiette et vous oblige à repenser votre mode de vie dans son ensemble.

Bienvenue dans le monde holistique !

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